社區足球

每個星期三

下午1-2點

在LN5 8LD的LNER體育場的AstroTurf上。

會議費用為£1

每個星期三

下午1-2點

在LN5 8LD的LNER體育場的AstroTurf上。

會議費用為£1

我們的社區足球是混合開放的課程,適用於任何殘障人士或精神健康狀況不佳並想參加足球比賽的人。

如果您喜歡踢足球並想結識新朋友,無論您有多好,這都是適合您的課程。

參加比賽的玩家分成幾隊,並在一個小時內玩有競爭性但友好/管理的遊戲。

(如果我們沒有守門員志願者,我們鼓勵玩家在感到舒適的情況下輪流參加)

有停車場

會議熱門提示

  • 穿好衣服準備出發

  • 3G不允許穿釘靴,因此請穿運動鞋或Astro靴子。

  • 帶些飲料來保持水分

  • 我們接受本期£1的現金付款

  • 您無需為此課程預訂,只需打開即可播放。如果您想在參加會議之前進行任何檢查,請聯繫我們的健康與衛生官員。

通過運動積極影響您的心理健康

事實證明,即使短暫的規律運動也能對心理健康產生積極影響。這就是為什麼加入我們參加社區足球可能是為您改善心理健康的第一步。運動和體育鍛煉可以通過幾種方式對您的心理健康產生積極影響。

  • 改善情緒:運動釋放會感覺良好的荷爾蒙,告訴大腦改善情緒。最近的研究表明,沉迷於低沉情緒的人

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